Sportování v těhotenství

Od mamaready

Je sport vhodný nebo se mu spíš v těhotenství vyhnout….?? Sport je důležitý nejen v období těhotenství, ale také mimo něj. Sportovní aktivity nejsou během těhotenství zakázané, ale vždy s ohledem na zdravotní a psychický stav nastávající maminky. Když je žena zvyklá na fyzickou aktivitu před otěhotněním nemusí s ní přestávat ani během fyziologického těhotenství,…